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C'est la rentrée (YIN)

Moins de 50 minutes • 47m

Up Next in Moins de 50 minutes

  • Yin anti-épuisement - Méridien des r...

    17.12.25 - Tous Niveaux - Un yin tout doux autour du méridien des reins. pour favoriser la régéneration profonde, rallentir le système nerveux, renforcer le sense de sécurité interieur, nourrir et hydrater le corps.

  • Yin pour le relâchement emotionnel

    17.07.25 - 1 bolster et deux briques - Un Yin accessible à tou.te.s autour de la région du sacrum et du bas ventre, siège de nos émotions, souvent tendue et surchargée.

  • Yin pour bien se réveiller

    02.06.25
    2 briques
    Un Yin du matin pour étirer tout le corps, faire circuler la vitalité en douceur, réveiller les organes et dissiper la lourdeur de la nuit. Un cours progressif, accessible à toutes et à tous.