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Yin pour le relâchement emotionnel
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50m
17.07.25 - 1 bolster et deux briques - Un Yin accessible à tou.te.s autour de la région du sacrum et du bas ventre, siège de nos émotions, souvent tendue et surchargée.
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2 briques
Un Yin du matin pour étirer tout le corps, faire circuler la vitalité en douceur, réveiller les organes et dissiper la lourdeur de la nuit. Un cours progressif, accessible à toutes et à tous. -
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01.06.25
Deux briques, un bolster (ou ce que vous trouvez chez vous)
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Heart Flow
Avancé
