Up Next in Yoga d'automne

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  34:22

  Preparer l'intersaison

  Preparer l'intersaison

  03.09.25 - Tous Niveaux - un yoga pour délier et dénouer le dos, le ventre et les hanches, idéal pour les changements de saison où notre corps a tendance à perdre son centre et son ancrage.

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  38:00

  Yin pour l'équilibre hormonale

  Yin pour l'équilibre hormonale

  Une sangle, un bolster -
  Une séance qui rééquilibre la thyroïde et favorise la circulation de la lymphe dans les principaux points : les aines, le plexus solaire, le sternum et les aisselles.

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  17:36

  Yoga détente

  Yoga détente

  Tous niveaux