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Les 8 postures du matin

Tous niveaux • 34m

Up Next in Tous niveaux

  • Echauffements du matin

    19.02.26 - Un cours en toute simplicité, en pleine conscience, pour échauffer le corps et l’incarner.

  • Etirements et Ouvertures

    15.01.26 - Tous Niveaux - Un cours complet idéal pour s'étirer et créer de l'espace dans la poitrine de façon progressive mais intense.

  • Réveil en toute simplicité

    08.01.26 - Tous Niveaux - Un Cours du matin complet, simple, intuitif, parfait pour démarrer la journée dynamisés et apaisés.