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  Ouvrir et recentrer

  Ouvrir et recentrer

  05.1026 - 1 brique - Un courps pour retrouver des sensations intenses d'ouverture, libérer les tensions physiques et émptionnelles et preparer un retour a soi doux et efficace.

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  32:41

  Nettoyage emotionnel

  Nettoyage emotionnel

  27.07.26 - Un cours pour vous libérer des émotions accumulées au cours de la journée : des pranayamas puissants, des étirements latéraux et des torsions qui s’enchaînent avec fluidité vers des ouvertures. Pour finir, des postures de recueillement pour revenir à soi et retrouver le calme.

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  20:48

  Gym faciale - Yoga du visge

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  Marie - Fragola