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Tous niveaux - 1 sangle
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13.07.26 - un cours d'étirements pour vous rafraichir tout en vous tonifiant et en donnant beaucoup d'espace à votre diaphragme.
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Tapas : l'ascèse
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Réveil progressif
11.12.25 - Tous Niveaux - Un cours progressif pour réveiller les articulations des hanches, de la colonne et des épaules et engager progressivement nos muscles abdominaux.
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