Live stream preview

Watch this video and more on Jaima – Yoga et méditation en ligne | 14 jours gratuits

Watch this video and more on Jaima – Yoga et méditation en ligne | 14 jours gratuits

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Se remettre en mouvement

Suggestions • 36m

Tous niveaux

Up Next in Suggestions

  • Plier sans Forcer
    30:55
    Plier sans Forcer

    Plier sans Forcer

    30.06.26 - Un cours idéal pour le soir mais aussi le matin pour délier le corps et chercher à s'étirer et s'assouplir à travers le souffle. Axé sur les flexions avant et le torsions, ce cours va délier la colonne, la dynamiser pour en suite la détendre.

  • Yoga pour deux
    13:55
    Yoga pour deux

    Yoga pour deux

    Tous niveaux

  • Yoga après le travail : défouler e...
    42:38
    Yoga après le travail : défouler e...

    Yoga après le travail : défouler e...

    Intermédiaire
    Une pratique lente mais tonique pour nettoyer le corps et le mental après la journée de travail.

×