Live stream preview
Comprendre les montees
Intermédiaire
•
35m
Audrey
Up Next in Intermédiaire
-
Pranayama du matin
Alice
-
Inspiration Ashtanga : préparation sé...
28.05.25
Intermédiaire
Un cours dynamique et rythmé basé sur la première série de l’Ashtanga, avec des adaptations pour tenir en une heure, incluant des préparations ciblées. Idéal pour celles et ceux qui ont déjà une pratique de yoga et souhaitent découvrir ou approfondir cette série. -
Vinyasa - extensions arrières
Intermédiaire - 2 briques