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Yin de récupération
Yoga santé
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32m
25.03.25 - 2 briques
Un cours de yin simple et efficace pour relâcher les tensions.
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Réveil lymphatique
22.01.25 - Un réveil progressif pour mieux faire circuler la lymphe et faciliter le système de m'élimination: extrémités, visage, nauli, étirements latéraux.
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Yin pour l'équilibre hormonale
Une sangle, un bolster -
Une séance qui rééquilibre la thyroïde et favorise la circulation de la lymphe dans les principaux points : les aines, le plexus solaire, le sternum et les aisselles. -
Yin - Retour à soi
Tous niveaux
Un bolster
une brique