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Yoga en duo
Yoga d'automne
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19m
Alice et Roxane
Up Next in Yoga d'automne
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Blocking it in!
Octobre 2025 - Un cours pour apprendre à utiliser les blocs de yoga pour différents objectifs : s’aligner, créer de l’espace, s’étirer, soulager, activer.
Vous serez surpris de découvrir combien de postures que vous connaissez déjà prennent une toute autre saveur grâce aux briques. Elles vous don... -
Hatha et mobilité - reconstruire
Intermédiaire - 2 briques
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Hatha pour se rééquilibrer
Tous Niveaux
Une longue pratique complète pour se recentrer et apaiser le mental après une journée de travail