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Yoga d'automne • 57m

Octobre 2025 - Un cours pour apprendre à utiliser les blocs de yoga pour différents objectifs : s’aligner, créer de l’espace, s’étirer, soulager, activer.
Vous serez surpris de découvrir combien de postures que vous connaissez déjà prennent une toute autre saveur grâce aux briques. Elles vous donnent accès à des sensations plus subtiles, pour mieux vous connaître et mieux évoluer dans votre pratique.

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