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Yin pour relancer la circulation

Les Replays d'Alice • 30m

14.09.26 - deux briques et un bolster - Un cours pour relancer la circulation veneuse . Parsticulièrement adapté après des journées passées debout ou assis ou après une séance de sport.

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    07.09.26 - un cours de yoga pour quand on est courbaturé ou alourdi. Cette séance vous aidera à retrouver de l'espace dans le corps et de la légèreté.

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    26.08.26 - des coussins - Un yin pour ancrer et nettoyer la région émotionnelle des hanches et delier le dos, pour commencer stables et ouverts. Idéal de le pratiquer après le cours YANG de la rentrée .

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