Live stream preview
28.02.25 - Un réveil de la colonne et du dos progressif, suivi de salutations au soleil avec focus sur les hanches et les étirements latéraux.
Up Next in Suggestions
-
Doux Détox du matin
05.03.26 - Un cours pour nettoyer le mental et le corps en douceur mais profondement. Des torsions douces et toniques et des excercices de respiration netoyantes vont vous alleger pour la journée.
-
Handstand - travailler la montée
Audrey
-
Respiration yogique
Arthur
1 Comment