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Le pigeon royal - Raja kapotasana

Suggestions • 9m 19s

Avancé - 1 brique

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  • Boost et relache
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    04.05.26 - Intermédiaire - Un cours du soir pour délier le dos et les épaules et rouvrir la région du cœur après une journée sédentaire, avec une seconde partie de rééquilibrage et de détente pour revenir à soi et poser l’énergie.

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    Tous niveaux
    Bolster et briques facultatifs

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