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Etirements et Ouvertures
Suggestions
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30m
15.01.26 - Tous Niveaux - Un cours complet idéal pour s'étirer et créer de l'espace dans la poitrine de façon progressive mais intense.
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yoga pour les courbatures
07.09.26 - un cours de yoga pour quand on est courbaturé ou alourdi. Cette séance vous aidera à retrouver de l'espace dans le corps et de la légèreté.
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Lissages - Yoga du visage
Marie de Fragola
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4. Hare Rama
Alice