Live stream preview
Blocking it in!
Suggestions
•
57m
Octobre 2025 - Un cours pour apprendre à utiliser les blocs de yoga pour différents objectifs : s’aligner, créer de l’espace, s’étirer, soulager, activer.
Vous serez surpris de découvrir combien de postures que vous connaissez déjà prennent une toute autre saveur grâce aux briques. Elles vous donnent accès à des sensations plus subtiles, pour mieux vous connaître et mieux évoluer dans votre pratique.
Up Next in Suggestions
-
Réveil en douceur
Tous niveaux
-
Monter en équilibre facilement
Audrey