Live stream preview
Routine avancée
Détox de printemps
•
22m
Avancé
Up Next in Détox de printemps
-
Routine dynamique
Tous niveaux
-
Salutations au soleil
Tous niveaux
-
Vinyasa détox
25.03.25
Un cours de Vinyasa intermédiaire/avancé qui commence par une préparation des épaules et des appuis, et qui se construit autour des salutations Ashtanga et Kalari Namaskar, avec pour thème principal les torsions.