Up Next in Avancé

• 

  1:37:04

  Vinyasa Avancé 1

  Vinyasa Avancé 1

  Un cours avancé structuré autour des salutations au soleil: hanches, inversions, hand balance, hanumanasana, bandhas.

• 

  1:13:22

  Hatha flow de début d'année

  Hatha flow de début d'année

  Surya B, ouvertures et torsions

• 

  1:03:10

  Ouvrir et fortifier

  Ouvrir et fortifier

  Intermédiaire