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Mandala flow du réveil

Moins de 30 minutes • 31m

24.03.25 - Pratique fluide pour étirer les muscles et libérer les articulations des épaules et des hanches. Idéale pour évacuer la fatigue et se reconnecter à son corps, son souffle et ses muscles avec grâce et douceur.

Up Next in Moins de 30 minutes

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