Up Next in Les derniers replays d'Alice

• 

  1:00:18

  Libérer les zones émotionnelles

  Libérer les zones émotionnelles

  Tous Niveaux

• 

  1:17:03

  Cours complet - upavishta konasana

  Cours complet - upavishta konasana

  Tous niveaux - Une séquence complète avec une attention particulière a la mobilité des hanches pour la préparation de upavishta konasana

• 

  1:22:49

  Hanches et épaules - préparation à ek...

  Hanches et épaules - préparation à ek...

  Intermédiaire - Un cours de yoga fluide pour prendre conscience du lien entre hanches et épaules en engageant notre centre.